皆さんこんにちは🌸
暖かくなってきて、桜も咲き始めてきましたね✨️
陸上部での練習も外や陸上競技場で活動する日が増えてきました！★
今まではプライベートや食べ物の写真を載せていたので、今回は選手たちのカッコイイ練習動画を皆さんにお見せします❗️❗️
是非ご覧ください♪(*>∀<)ﾉ♪
まずは、堀井くんの動画です❗️走高跳をイメージし、ハードルを配置して跳んでいます👍
ハードルも色々な使い方が出来ますね！✨✊
次は、ボックスからのハードルジャンプ❗️❗️
タイミングよく地面から反発を貰って次にハードルを跳ぶというなかなか難しい練習です👍
これをマスターできると君もハードルジャンプマスター！！！
ぜひやってみてください✊❣️
次は森くん❗️
森くんは、やり投げ選手なのでポールを持ってボックスを駆け抜けます🏃♂️
やり投げは助走がとても大事になってくるので、しっかりフォームを定着させます❗️
森くんは投擲練習以外にもスプリント練習や、ウエイトトレーニングも日々頑張っています❗️
ナイスラン❗️
一方、福島は手芸に励んでおります(^_^;)💦
スタッフが着用するジャージにワッペンを取り付けました✌️🪡
これからまだまだ沢山縫わないといけないので、頑張ります💪✨️
引き続き、ダイシンプラント陸上競技部の応援よろしくお願いいたします📣✊🏻💙🌈‼️
ご覧いただき、ありがとうございました🙏✨️
