スケートトレーニング！！

皆さん、こんにちは！

最近は紅葉が綺麗な時期となりましたね。

さて、私たち11月10日（水）にスケートトレーニングを富山スケートセンターで行いました。

スケートの基本的な滑り方はカタカナの”ハ”の字で90度くらい開くと安定します。

また、スピードを出したいときは氷の面に対して力を加えながら

ハの字で斜め前に進むようにするとスピードがでます！

コーナー付近で上手く滑るにはハの字というよりも、コーナーに合わせて足を前後に揃えながら滑ると

綺麗に上手く滑ることができます！

他には、前に滑るだけでなく後ろ向きに滑ることにもチャレンジしてみました！

中々できずにいると、スケート経験者の方々が親切に教えて下さいました。

後ろ向きで滑るコツは、内股で反対向きのハの字をして進むとぎこちなくではありましたが

後ろ向きで滑ることが出来るようになりました！

スケートを滑りたての福島選手。

これは滑るコツを野村選手が福島選手に教えている様子です＾＾

スケート自体は3選手ともやったことがあり、基本的な滑りは出来ていました。

私（朝野）は、幼少期には陸上競技以外でバドミントンしかやったことがないため

身体の使い方は器用ではありませんが、どの競技も自分で考えながらやっていくうちに上達していくものだなと

このフリー期間を通して、学ぶことができました。

福島選手は、一般のスケート経験者の方に後ろ向きの指導をしていただき

スケートスキルが上がり、良き経験となったそうです＾＾

最後までご覧いただきありがとうございました。

by　朝野

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