皆さんこんにちは🌻
8月10日・11日に行われた富山カップで後半シーズンがスタートし、いよいよ全日本実業団も近づいて参りました🔥
富山カップでは選手一同、今後に繋がる動きが出来たのでこれからの試合に期待大です( ｀ー´)ノ🔥
そして今週は、藤原・堀井は北陸選手権に向け調整、新村は富士北麓ワールドトライアルの試合が終わりフリー期間!!
藤原は一度ウエイトで筋力トレーニングを行いました👍
先週の試合でかなり消耗した分、筋肉を貯金しなおしました（笑）(-_-;)💦
新村も試合で疲労した分、超音波でケアを行っていました🌼
また、新村は試合が終わったばかりなので、ハードルドリルや補強で体のコンディショニング調整してます👍
藤原は北陸選手権に向け、スプリントトレーニングを行ってきました🔥
スプリントトレーニング前はいつも動き作りで体の調子を確かめ、地面との反発具合を確認しています👍
かなり気温は高かったですが、150mを2本タイムトライアルしてきました（笑）
試合も今週なので疲労を溜めすぎないように調整頑張ります🔥👍
本日もご覧いただきありがとうございます💕
今後もダイシンプラント陸上部を宜しくお願い致します👊🌸
