皆さんこんにちは!!🐈
本日も陸上部のブログを更新していきます(#^^#)🐊
今週は雨が降ったりやんだりなので主に室内トレーニングが多めです💦
WT（ウエイトトレーニング）
新村は林監督に補助をしてもらいながらトレーニング👊
その理由は……..（笑）💦
実は新村、親指を剥離骨折してしまいました（笑）💦
ですが名誉の傷なので怪我には気をつけつつ頑張っていきます🔥
ダイナマックストレーニング🥎
お尻に刺激が入ります!!🐈
脊椎のストレッチ🐶
ゆっくり伸ばします🌺
お次は骨盤をストレッチ＆トレーニング🔥
これが地味にきついです💦
福島もダイナマックスでトレーニングを行いました🌟
バイクトレーニング🐎
13秒を6本行きました!!🔥
そして林監督も軽くこいでました（笑）( ｀ー´)ノ🔥
本日もご覧いただきありがとうございました🌼
今後もダイシンプラント陸上部の応援よろしくお願いします💖
