皆さんこんにちは✨
本日も陸上部のブログを更新していきます🔥
陸上部は2戦目を終え、すぐさま3戦目の試合に向けて準備しています🔥
3戦目は新潟で行われる北陸実業団記録会(5/19)に出場します( ｀ー´)ノ🦍
ウエイトはスナッチやクリーンを行い、瞬発を意識したトレーニング!!
試合も近いので重量は軽めで行っています🔥
新村はハードルジャンプ！！
両足接地でしっかりと足を胸に瞬発的に引きつけることを意識して行いました🌷🐅
堀井は片足接地でのハードルジャンプ🐉
ボックスから降りるとすぐに踏切動作、そしてハードルを飛び越えました🌷🔥
新村はハードルジャンプだけでなくBOXジャンプも行っていました🌼
試合に向け、接地の動作を繰り返し行い感覚を研ぎ澄ましています( ｀ー´)ノ🔥
練習以外でも教室やイベントで陸上競技を指導する活動を行っています🌼
ダイシンプラント陸上部は今後も子どもたちに陸上競技を、
もっと楽しんでもらえるような活動・発信を行っていきます🌷🔥
今後もダイシンプラント陸上部の応援よろしくお願いします🔥
本日もご覧いただきありがとうございます🌺💖
