皆さんこんにちは🌻
雪がなくなったと思ってたらまた雪が降って積もりましたね💦
陸上部も寒い中、外練でも中練でも頑張ってます（笑）💦
本日は県総合でのtrainingをブログに掲載致します🌞
w-upは寒いので室内で動き作りを行います💖
その後、バックストレートの上にある室内タータンでランメニューやジャンプトレーニングを行います🔥
寒いので外での練習時間は短めです（笑）😂
そして室内に戻るとシャフトワークやWTを行います!!(#^^#)
バイクトレーニングも久しぶりに行いました👍
新入社員の川西君と藤原はバイクの４KPを全力でこぎました🔥（笑）
最後は刺激で外を雪の中スプリント練として走りました👊
本日もご覧いただきありがとうございました💛🌼
今後もダイシンプラント陸上部の応援よろしくお願いします💖
