皆さんこんにちは⭐️
大沢野地区の小学6年生約150名から陸上教室の依頼があり👦👧
行って参りました🚙
天気予報は雨でしたが、開始30分前には雨も上がり「くもり空から青空」へ⛅🌞
今回は「50m走」「走幅跳」「ソフトボール投げ」3種目を🦒🐵🐏
指導して欲しいと頼まれ指導スタッフを揃えました🐎🐤🦍
挨拶やスタッフ紹介、そして全体でのwarm upは林監督が担当しました🎤⚡
約20分間ずつ、ローテーション方式で3種目を体験してもらいました🐥🐸🥎
50m走は、warm upに引き続き林監督が担当しました🐘
腕の握る方や腕の振り方などの初歩的動作から説明し、スタート時のポイントを教えて最初の実技へ🌟
少しずつ走る距離を伸ばして、最後は50mを走り抜けました🐶🐈🐍
走幅跳を指導したのは福島選手です👩💃🐧
走って跳ぶ前に「着地」の仕方から教え、最終的には2班に分かれて「思いっきり」砂場へJUMP🎶
個別にアドバイスも出来たので良かった😊
ソフトボール投げを指導したのは森選手です🐽
肩回りの可動域や股関節をほぐす体操を取り入れてから投げました🥎
待ちきれなかったのか「かごの～」と言った瞬間にボールかごを目がけて走り出す児童もいました🐭
「終わりの会」と称する集まりでは🎀
司会者や🎤
幅広い観点から学習できた事を堂々と発表する児童もいて、とても関心させられました👏
ご覧いただき、ありがとうございました🌈💙⭐️
