皆さんこんにちは🌻
本日もブログを更新していきます👍
藤原は連戦を終え一旦一息つき、新村は次戦に向けてじっくり仕上げていってます🔥
藤原は水戸招待陸上で足首に違和感を覚え、木南で撃沈しました（笑）💦
なのでそこから1週間しっかりと休み、本日より外での練習を再開🔥
本日はマーカーを使った重心を真下に落とし込むドリルを実施👍
次戦に向けて感覚を良くしていきたいところですね💦
新村は最初は動き作りを入念に行っていました🌺
その後は軽く助走練習をした後に最後は2人で150mを走りました🔥
Luxeに戻ってからはウエイトトレーニングで刺激を入れました( ｀ー´)ノ💖
本日もご覧いただきありがとうございました🌼
次戦は6月1日の北陸実業団記録会👍
総務課の森君も出場致しますので応援よろしくお願いします!!
